🌸
ห้อง: 🩹 คลินิกหัวใจ & จุดแตกหัก › 🔖 ระยะความเจ็บปวดของการอกหัก

ระยะความเจ็บปวดของการอกหัก

การประยุกต์ทฤษฎีการสูญเสียของ Kübler-Ross สู่การอกหัก: 1. ปฏิเสธความจริง , 2. โกรธแค้น , 3. ต่อรองขอคืนดี , 4. ซึมเศร้าเคว้งคว้าง , และ 5. ยอมรับความจริง พร้อมคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ว่าทำไมการอกหักถึงทำให้เจ็บหน้าอกจริง ๆ (Broken Heart Syndrome / Physical Pain)

🩹 คลินิกหัวใจ & จุดแตกหัก › 🔖 ระยะความเจ็บปวดของการอกหัก

✕ ล้างตัวกรอง
เช็กลิสต์สำรวจว่าตอนนี้หัวใจคุณกำลังอยู่ในระยะไหนของความเสียใจ เรียนรู้ธรรมชาติของความเจ็บปวดที่ไม่เป็นเส้นตรง และการโอบกอดอารมณ์ตัวเองในแต่ละช่วงโดยไม่กดดันให้ต้องรีบหาย
💬0 Comments Open →